《电影下载迅雷电影天堂 》剧情简介
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在这(zhè )个时节该(gāi )如何调(diào )理养生？宋(sòng )曙(shǔ )霞认为，在(zài )饮(yǐn )食上可多吃(chī )有芬芳(fāng )气味的蔬菜，如韭(jiǔ )菜、香菜、葱、蒜、荠菜、香(xiāng )椿等，以疏肝柔肝。另外，俗语称“春(chūn )日吃春芽”，也就是说这个季节可吃(chī )鲜绿的嫩芽，比如豆芽、蒜苗、豆苗、莴苣等，禁食或少(shǎo )食(shí )辛(xīn )辣刺激食物，以免肝火上炎。 -
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